この時期、生活リズムや体調など不安定になることが多い訳です

で、ちょっと高いのですがこんな目覚まし時計を買ってみました



「ブライトアップ・クロック」と言って明かりで起こす目覚まし時計

光療法用の機器を販売しているメーカーが販売している製品なのでそれなりに効果があるのかなと



明るさは光療法用と比べると弱いですが、最短距離(17cm)で10,000lxあるようです

ただ・・・サイズ確認しないで買ったんだけど以外にでかかった(爆)

http://bright-up.com/

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